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26歲程序員尿液竟引來一群螞蟻當(dāng)身體發(fā)出這幾個信號就要小心了

2021-12-26 20:09:59 來源：科普中國

近日，這樣一則新聞引起了人們的關(guān)注：26歲的程序員小林，工作多年以來，一日三餐基本都是外賣，還酷愛喝各種甜飲料。有一次在老家外面小便后，他的尿跡周圍爬滿了大大小小的螞蟻……隨后入院檢查，小林被確診為糖尿病。

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反觀現(xiàn)實(shí)，糖尿病確實(shí)應(yīng)該引起人們的重視。

2021年國際糖尿病聯(lián)盟（IDF）最新研究數(shù)據(jù)顯示：全球成人糖尿病患者有5.37億，相比2019年增加了7400萬，增幅達(dá)16%。全球糖尿病患病率的增長速度頗為驚人！

常聽到有人說，糖尿病是吃糖吃出來的，一旦患病無法根治……事實(shí)果真如此嗎？一起來看看吧。

糖尿病患者的尿是甜的？

是的。最初糖尿病的命名就是根據(jù)糖尿病患者的尿液存在甜味定義的，究其原因是患者體內(nèi)過多的葡萄糖從腎臟隨尿液排出所致。

糖尿病真是吃糖吃出來的？

當(dāng)然不是！糖尿病的病因有很多，如遺傳因素，環(huán)境因素，免疫缺陷，藥物作用，精神刺激，分娩，肥胖等，而愛吃甜食只是環(huán)境因素中不良生活方式的一種。

以下六大危險(xiǎn)人群需要提高警惕：

年齡超過40歲，有糖尿病前期史；

大肚子細(xì)腿的腹型肥胖者（男性腰圍≥90cm，女性腰圍≥85cm）；

患有合并高血壓、高血脂或動脈粥樣硬化性心血管疾病；

久坐不動，工作壓力大，長期吃抗抑郁藥的人群；

家有小胖墩，母親懷孕時(shí)有糖尿病史；

父母有2型糖尿病，體重超重或肥胖者。

隨著社會信息化發(fā)展和飲食結(jié)構(gòu)的改變，年輕人久坐不動，工作壓力大，生活不規(guī)律，糖尿病呈現(xiàn)逐漸年輕化趨勢。對于高危人群，應(yīng)該注意控制飲食，科學(xué)運(yùn)動，戒煙限酒，管理體重，放松心情。

糖尿病有哪些早期癥狀？

糖尿病的“后備軍”，是指血糖異常但尚未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)的糖尿病前期人群，主要包括空腹血糖受損（6.1mmol/L≤空腹血糖＜7.0mmol/L，餐后2小時(shí)血糖＜7.8mmol/L）和糖耐量異常（空腹血糖＜7.0mmol/L，7.8mmol/L≤餐后2小時(shí)血糖＜11.1mmol/L），6年內(nèi)超過一半的人會轉(zhuǎn)化為糖尿病。

因此，及早發(fā)現(xiàn)身體的九大危險(xiǎn)信號顯得尤為重要：

口干舌燥，飲料越甜越好；

老是感覺餓，不吃就心慌；

近期出現(xiàn)的尿頻、尿多癥狀；

沒有刻意減肥卻瘦了很多；

四肢纖瘦，肚子卻越來越大；

皮膚老是發(fā)癢，容易長癤子；

頸脖子，胳肢窩發(fā)黑；

腳麻手麻，眼睛發(fā)花；

渾身沒勁兒，提不起精神。

如有上述癥狀，建議及早前往正規(guī)醫(yī)院就診，但請不要盲目對號入座。

得了糖尿病怎么辦？